Baby Bauch Balance

Ganzheitliches Training ab der 14. Schwangerschaftswoche

Dieser Kurs richtet sich an alle werdenden Mütter, die ihre Schwangerschaft aktiv, bewusst und gleichzeitig entspannt erleben möchten. Mit einer harmonischen Kombination aus Yoga, Pilates, sanftem Fitnesstraining und wohltuenden Entspannungstechniken stärkst du deinen Körper von innen heraus und bereitest dich optimal auf die Geburt vor.

Hier darfst du zur Ruhe kommen, Kraft tanken und dir ganz bewusst Zeit für dich und dein Baby schenken.

Das erwartet dich:

• Sanftes, aber wirkungsvolles Training für Körper & Kreislauf

• Förderung von Beweglichkeit, Atmung & Körperbewusstsein

• Linderung typischer Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen & Müdigkeit

• Mehr Wohlbefinden für dich und die gesunde Entwicklung deines Babys

 

*Meine Angebote dienen der Gesundheitsförderung und ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung.

1.

Kursblock

• Tag: Donnerstags:

• Uhrzeit: 18:00 – 18:45 Uhr          

 • Dauer: 4 Termine 

• Start: 30.04.,07.05.,14.05.,21.05.2026       

 • Kosten: 50€

2.

• Tag: Donnerstags:

• Uhrzeit: 18:00 – 18:45 Uhr          

 • Dauer: 4 Termine

 • Start: 28.05.,11.06.,18.06.,25.06.2026

 • Kosten: 50 €

Indoor: Dieser Kurs findet 

Montags in der Noltestr. 14,  Löhne 

und am Donnerstag, am Sonnenhang 3,

Bad Oeynhausen statt.

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Anmeldung als Neukunde

Deine Anmeldung wird erst verbindlich angenommen, wenn mir alle Unterlagen vorliegen: 

der ausgefüllte Anamnesebogen, die Einverständniserklärung und deine Anmeldedaten.  

 

!Bitte Ausfüllen und per Mail/WhatsApp zusenden!

Balance in der Familie - Frauengesundheit im Mittelpunkt

Schön, dass Du da bist!

 

Bei Balance in der Familie dreht sich alles um Deine Gesundheit körperlich, seelisch und mental. 

Jede Frau ist einzigartig, mit ihrer ganz eigenen Geschichte und Lebenssituation.

Damit ich Dich individuell begleiten kann, ist es mir sehr wichtig, dass Du mir mit deiner Anmeldung den Anamnesebogen ausgefüllt zusendest.

 

→ Hier geht's zum Anamnesebogen:

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So kann ich mir ein erstes Bild machen und gezielt auf Deine Bedürfnisse eingehen 

für mehr Balance in Dir und in Deiner Familie.

 

Ohne vollständige Unterlagen kann ich deine Anmeldung leider nicht bestätigen.

 

 

 

 

 

WhatsApp/ E-Mail -Servicezeiten

Um meine Kitazeiten, Kurszeiten und Familienzeiten gut zu strukturieren, beantworte ich WhatsApp/ E-Mail - Nachrichten 

gesammelt zu festen Zeiten:

 

Mo: 8:00-10:00 Uhr / 12:00-14:00 Uhr

Di: 8:00-10:00 Uhr

Mit: 10:00-14:00 Uhr

Fr: 8:00-12:00 Uhr

 

Außerhalb dieser Zeiten bin ich in Kursen, im Kindergarten tätig oder bei meiner Familie. Deine Nachricht geht nicht verloren, ich melde mich so schnell wie möglich innerhalb der oben genannten Zeiten bei dir zurück.

Vielen Dank für dein Verständnis.

 

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