Baby Bauch Balance
Ganzheitliches Training ab der 14. Schwangerschaftswoche
Dieser Kurs richtet sich an alle werdenden Mütter, die ihre Schwangerschaft aktiv, bewusst und gleichzeitig entspannt erleben möchten. Mit einer harmonischen Kombination aus Yoga, Pilates, sanftem Fitnesstraining und wohltuenden Entspannungstechniken stärkst du deinen Körper von innen heraus und bereitest dich optimal auf die Geburt vor.
Hier darfst du zur Ruhe kommen, Kraft tanken und dir ganz bewusst Zeit für dich und dein Baby schenken.
Das erwartet dich:
• Sanftes, aber wirkungsvolles Training für Körper & Kreislauf
• Förderung von Beweglichkeit, Atmung & Körperbewusstsein
• Linderung typischer Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen & Müdigkeit
• Mehr Wohlbefinden für dich und die gesunde Entwicklung deines Babys
Indoor: Dieser Kurs findet
Montags in der Noltestr. 14, Löhne
und am Donnerstag, am Sonnenhang 3,
Bad Oeynhausen statt.
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Anmeldung als Neukunde
Deine Anmeldung wird erst verbindlich angenommen, wenn mir alle Unterlagen vorliegen:
der ausgefüllte Anamnesebogen, die Einverständniserklärung und deine Anmeldedaten.
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Balance in der Familie - Frauengesundheit im Mittelpunkt
Schön, dass Du da bist!
Bei Balance in der Familie dreht sich alles um Deine Gesundheit körperlich, seelisch und mental.
Jede Frau ist einzigartig, mit ihrer ganz eigenen Geschichte und Lebenssituation.
Damit ich Dich individuell begleiten kann, ist es mir sehr wichtig, dass Du mir mit deiner Anmeldung den Anamnesebogen ausgefüllt zusendest.
→ Hier geht's zum Anamnesebogen:
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So kann ich mir ein erstes Bild machen und gezielt auf Deine Bedürfnisse eingehen
für mehr Balance in Dir und in Deiner Familie.
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