BALANCE CAMP
funktionelles Ganzkörpertraining für Frauen
💳 Flexible Kurskarten – dein Training, dein Rhythmus
Das Balance Camp ist bewusst flexibel gestaltet und findet ein- bis drei mal im Monat statt. Perfekt als Ergänzung zu deinem regulären Training oder zum Reinschnuppern.
Einzeltermin
28 €
Ideal zum Kennenlernen oder für spontane Teilnahme.
📌 Wichtig zur Teilnahme• Kurskarten sind personenbezogen und nicht übertragbar
• Termine frei wählbar bis 48 Stunden vorher
• Kostenfreie Absage bis 24 Stunden vor dem Termin
•Mindestteilnehmerzahl:4 Outdoor / 6 Indoor
• Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl wird der Kurs abgesagt
4-Karte
96 €
4 frei wählbare Termine
*Mit der Buchung einer Karte oder Kursteilnahme erklärst du dich mit diesen Bedingungen einverstanden
6-Karte
138 €
6 frei wählbare Termine
Outdoor & Indoor | Kraftvoll. Flexibel. Gemeinschaftlich.
Starte deinen Sonntag mit Bewegung, frischer Luft und guter Laune. Das Balance Camp ist ein flexibles Ergänzungstraining, ideal als Ausgleich oder Zusatz zu deinem regulären Training ohne feste Kursbindung.
Worum geht es im Balance Camp?
Das Balance Camp ist ein funktionelles Zirkeltraining mit Partnerübungen, das dich körperlich fordert und gleichzeitig mental stärkt. Du bestimmst dein Tempo – ich begleite dich mit klaren Anleitungen, Motivation und Freude an der Bewegung. Egal ob Einsteiger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschritten! Bei "gutem" Wetter trainieren wir Outdoor an der frischen Luft. Bei sehr schlechtem Wetter findet das Training Indoor statt.
Was dich erwartet
✔ Funktionelles Zirkeltraining & Partnerübungen
✔ Für jedes Fitnesslevel geeignet
✔ Flexible Teilnahme ohne feste Gruppe
✔ Outdoor & Indoor – wetterabhängig
✔ Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit & mentale Stärke
✔ Motivation & gemeinsames Training
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die sich kraftvoll, gesund und aktiv fühlen möchten auch nach der Schwangerschaft, sofern die Rückbildung abgeschlossen ist.
❌ Nicht geeignet für Schwangere
📍 Trainingsort & Zeiten
🗓 Sonntags (90 Minuten)
Sommer: 09:15–10:45 Uhr
Winter: 10:00–11:30 Uhr
📍 Outdoor:Aqua Magica, Bültestraße 39D, 32584 Löhne
📍 Indoor (bei schlechtem Wetter): Löhne, Noltestraße 14 oder Am Sonnenhang 3, 32545 Bad Oeynhausen
📆 Aktuelle Termine 2026
01.03. | 15.03. | 29.03. | 03.05. | 17.05. | 31.05.