Fit mit Baby,
Eine etwas andere Spielgruppe
Für Kinder von 12 Wochen bis 2 1/2 Jahren
Dieser Kurs ist für alle Mamas gedacht, die nach der Rückbildung wieder aktiv werden wollen – ganz ohne Babysitter!
Du trainierst mit deinem Baby an deiner Seite (oder in der Trage) und stärkst dabei sanft deine Körpermitte, Haltung und dein Gleichgewicht. Gleichzeitig kannst du dich mit anderen Müttern austauschen und dein Kind darf mitspielen, mitmachen oder einfach in der Spielmitte neue Eindrücke sammeln.
Das erwartet dich:
• Ganzkörpertraining mit Fokus auf Beckenboden, Core & Mobilität
• Schwitzen garantiert – aber mit Spaß!
• Dein Baby ist aktiv dabei oder spielt in sicherem Umfeld
• Ideal als Anschlusskurs nach der Rückbildung
Auch wenn du keine Rückbildung gemacht hast oder dein Baby betreut wird – du bist herzlich willkommen!
📅 Kursdetails:
Kursblock 2
• Tag: Freitags, 9:20 – 10:20 Uhr
• Dauer: 6 Termine
• Start: 29.08.2025
(29.08.,05.09.,12.09.,19.09.,26.09.,10.10.)
• Kursgebühr: 81 €
Hinweis: Rückbildung ist kein Abschluss nach 8 Wochen – sie darf (und soll) weitergehen!
Dieser Kurs findet
Am Sonnenhang 3,
32549 Bad Oeynhausen
statt.
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Weitere Termine
findest du über die VHS-Löhne
Mittwochs 8:45-9:45 Uhr
https://www.vhs-loehne.de/kurse/gesundheit/kategorie/Fit+mit+Kind/279
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(z.B. Powerfitness Kursblock 1 und 2)
Bonus
Kostenloser Online-Fitnesskurs – 5 Tage Zugang
(Dieses Angebot ist nicht für die Ferien-Kursblöcke gültig)
Zu jedem gebuchten Kursblock erhältst du einen exklusiven Zugang zu einer kostenlosen Online-
Fitnesskurs-Aufnahme, die für einen Zeitraum von 5 Tagen
verfügbar ist.
Bitte beachte:
Diese Aufnahme ist ausschließlich für deinen persönlichen
Gebrauch bestimmt. Eine Weitergabe, Vervielfältigung,
Veröffentlichung oder anderweitige Nutzung –
insbesondere das Aufzeichnen oder Teilen – ist nicht
gestattet.
Mit der Nutzung erklärst du dich mit den Allgemeinen
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