Fit mit Baby,
Eine etwas andere Spielgruppe
Für Kinder von 12 Wochen bis 2 1/2 Jahren
Dieser Kurs ist für alle Mamas gedacht, die nach der Rückbildung wieder aktiv werden wollen ganz ohne Babysitter!
Du trainierst mit deinem Baby an deiner Seite (oder in der Trage) und stärkst dabei sanft deine Körpermitte, Haltung und dein Gleichgewicht. Gleichzeitig kannst du dich mit anderen Müttern austauschen und dein Kind darf mitspielen, mitmachen oder einfach in der Spielmitte neue Eindrücke sammeln.
Das erwartet dich:
• Ganzkörpertraining mit Fokus auf Beckenboden, Core & Mobilität
• Schwitzen garantiert –aber mit Spaß!
• Dein Baby ist aktiv dabei oder spielt in sicherem Umfeld
• Ideal als Anschlusskurs nach der Rückbildung
Auch wenn du keine Rückbildung gemacht hast oder dein Baby betreut wird du bist herzlich willkommen!
Weitere Termine
findest du über die VHS-Löhne
Mittwochs 8:45-9:45 Uhr
https://www.vhs-loehne.de/kurse/gesundheit/kategorie/Fit+mit+Kind/279
Dieser Kurs wird über die VHS-Löhne angeboten
*Meine Angebote dienen der Gesundheitsförderung und ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
WhatsApp/ E-Mail -Servicezeiten
Um meine Kitazeiten, Kurszeiten und Familienzeiten gut zu strukturieren, beantworte ich WhatsApp/ E-Mail - Nachrichten
gesammelt zu festen Zeiten:
Mo: 8:00-10:00 Uhr / 12:00-14:00 Uhr
Di: 8:00-10:00 Uhr
Mit: 10:00-14:00 Uhr
Fr: 8:00-12:00 Uhr
Außerhalb dieser Zeiten bin ich in Kursen, im Kindergarten tätig oder bei meiner Familie. Deine Nachricht geht nicht verloren, ich melde mich so schnell wie möglich innerhalb der oben genannten Zeiten bei dir zurück.
Vielen Dank für dein Verständnis.