🌿Mama in Balance Zeit für dich. 

Bewegung für Körper & Seele.

Dieser Kurs ist für Frauen gedacht, die bewusst aus dem Alltagsstress aussteigen und etwas für ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden tun möchten. In einer kleinen Gruppe von maximal 10 Teilnehmerinnen erwartet dich ein ganzheitliches Training aus Yoga, Pilates, sanfter Fitness und einer abschließenden Traumreise zur Tiefenentspannung.

Bewegung, Achtsamkeit und bewusstes Atmen stärken nicht nur deinen Körper, sondern geben dir neue Energie und innere Ruhe – ideal, um die Balance im Familienalltag zu finden.

☀ Ferien-Special – Kursblock 3 (Outdoor):

• Start: 08.07.2025

(08.07.,15.07.,22.07.,29.07.)

• Tag: Dienstags, 19:00–19:45 Uhr

• Dauer: 4 Termine (Ferienkurs)

• Kosten: 44 €

☀ Ferien-Special – Kursblock 4 (Outdoor):

• Start: 10.07.2025

(10.07.,17.07.,24.07.,31.07.)

• Tag: Dienstags, 19:00–19:45 Uhr

• Dauer: 4 Termine (Ferienkurs)

• Kosten: 44 €

Ausgebucht? Trag dich gern auf die Warteliste ein – kurzfristig wird oft ein Platz frei.

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📅 Kursdetails – Kursblock 5 (Indoor):

• Tag: Donnerstags, 20:00 – 20:45 Uhr

• Dauer: 6 Termine

• Start: 28.08.2025

(28.08.,04.09.,11.09.,18.09.,25.09.,02.10.25)

• Kosten: 66 €

Ausgebucht? Trag dich gern auf die Warteliste ein – kurzfristig wird oft ein Platz frei.

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📅 Kursdetails – Kursblock 6 (Indoor):

• Tag: Donnerstags, 20:00 – 20:45 Uhr

• Dauer: 6 Termine

• Start: 06.11.2025

(06.11.,13.11.,20.11.,04.12.,11.12.,18.12.25)

• Kosten: 66 €

Ausgebucht? Trag dich gern auf die Warteliste ein – kurzfristig wird oft ein Platz frei.

Indoor: Dieser Kurs findet 

Am Sonnenhang 3,

32549 Bad Oeynhausen

statt.

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NEU

Der Ferien-Kurse finden

an der Aqua Magica

Bültestraße 39D,

32584 Löhne

statt.

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(z.B. Powerfitness Kursblock 1 und 2)